چند نکته در مورد میگرن
تیر ۲۷م, ۱۳۸۷■■ از دیشب میگرنم شروع شده، چیزی که فک کنم تا آخر عمر باهام باشه. :( زیاد مهم نیست، با اینکه الان اصلا نمیتونم تمرکز کنم، ولی گفتم یه مطلب در مورد میگرن بنویسم که شاید کمی سرم گرم بشه. (: دوتا کاری که سید یوسف منیری توصیه کرده بود رو اینجا مینویسم شاید بدرد خورد:
یک) توی یه قاشق چایخوری کمی دارچین و آب رو مخلوط کنید و روی پیشونیتون بمالید؛ کمی درد خواهید داشت(گرچه به درد اصلی نمیرسه!)، ولی کمی موثر خواهد بود. برای من که بیشتر از نیمساعت نتونست موثر باشه ولی باز هم نیم ساعت کمتر هم خوب بود.
دو) راه دوم هم که خودم زیاد استفاده میکنم، شیاف دیکلوفناکه. شاید بهترین روش برای تضعیف درد به صورت سریع. البته هیچ وقت درد از بین نمیره و تنها میشه کمی آرومش کرد ولی خوب به قول سید کمی افت داره ولی موثره. (:
این دو روش رو اگه مثل من هستید حتما انجام بدین، کمی درد رو کمتر خواهد کرد؛ اما نکته جالب ماجرا اینجاست که اینجور موقعها همه میگن برو بخواب یا استراحت کن؛ نمیدونم چرا دقیقا واسه من برعکسه! یعنی وقتی میرم دراز میکشم یا میخوام به زور بخوام درد بدتر میشه، ولی وقتی پای کامپوترم یا به هر طریقی سرم رو با کاری گرم میکنم یه جورایی حواسم پرت میشه از درد. به هر حال امیدوارم که هیچکدوم از شماها مبتلا به این بیماری نشین. (:
پ.ن: امروز جشن انتشار فایرفاکسه، قراره برم. فقط امیدوارم وقتی که میخوام برم اوج درد نیاد سراغم. اگر هم رفتم از تمام دوستان به خاطر قیافهی به هم ریخته و داغونم عذر میخوام. :|
۲۷ تیر, ۱۳۸۷ در ۲:۱۵ ب.ظ
بابت میگرن واقعا برات متاسفام . باید خیلی زجرآور باشه .
این قسمت نظرات هم مبارک ! میبینم که علاقه شدید به LP رو باید هرجا که رسیدی اثر بدی ! منم توی وبلاگ قبلیم ازین کارا زیاد میکردم :) . این کارارو میکنی منم جو میگیرم میرم یه قالب میزنم با طرح جیمز هتفیلد !
۲۷ تیر, ۱۳۸۷ در ۴:۴۰ ب.ظ
بسیار زجرآوره، منم دقیقا موقع حمله هیچ کاری نمیتونم انجام بدم و تمرکزم در حد صفره، گاهی اوقات اونقدر درد شدید میشه که کنترل حرکات سرم از دستم خارج میشه و خود بخود به این ور و اونور پرتاب میشه.
موقع کار با کامپیوتره که کمی آروم میگیرم، سعی میکنم کاری رو باهاش انجام بدم که عملا هیچ کاری با مغز نداشته باشه. بدترین حالت موقعیه که در اوج باشی و یه صدای بلند مثل گریه بچه، ضبط ماشین و یا هر چیز دیگه ای رو بشنوی. اصولا هرچیزی درد رو تشدید میکنه جز کامپیوتر.
باهاش کنار بیا، من خیلی وقته قبولش کردم و سعی میکنم نبینمش. تازه مال من که با سردردهای فشاری هم قاطیه! هرکدوم که ظاهر بشه اون یکی هم خودش رو میرسونه :D قرص فشار هم که ماشالله خود جنسه! هربلایی سرت میاره الا درمان/
۲۷ تیر, ۱۳۸۷ در ۹:۳۰ ب.ظ
من زیاد اطلاعاتی درباره میگرن ندارم مهران جان :( امیدوارم حداقل درد کم بکشی و بتونی باهاش کنار بیای . باید خیلی سخت باشه ، لازم شد اطلاعات بیشتری دربارش کسب کنم . امیدوارم زودتر حالت خوب شه .